2016年07月08日

ヒヨコマメと春菊と

豆類は好きなのですが、私の体質的に大豆製品があまり合わないようなので、大豆は自宅では味噌醤油だけにしています。

お豆もあまり食べすぎるとお腹が重くなる感じがするので、続けて食べないように、量をとりすぎないように気を付けております。

おとといはチリコンカンをつくって、キドニービーンズをいただいたので、昨日はお休み。今日はヒヨコマメのサラダ。ベランダで作ったサラダ用春菊をのせました。

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posted by e-aprico@杏の木 at 13:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記