2019年05月23日

ちっちゃなコトで落ち込んじゃうとき、又はクッキー!

〜〜2019年6月3日(月)夜に、混沌の中にいるあなたに光を照らす〜レムリアの光の柱をおろす無料イベント〜を開催します〜〜
6月3日の一斉ワーク、私にしては珍しく10日以上前にご案内できました。ゆとりを持って告知するってしばらくぶりなので、やれば出来るんだ私。。と新たな自分を発見したような気分です。

今朝は目覚ましより早起きして、いつもより5分早くお弁当が仕上がりました。でもちょっとしたポカをやってしまって、NKY(なんて空気が読めないんだろう。。)とマイペースな自分の姿に気分が落ち込んでしまったのです。この時は落ち込んだことに自分で気がつけたので、いつもの処方箋を色々試してみました。状況を整理して、問題点を分析して、今すぐ出来ることと長期的な視点で取り組むことを分けて、なにより自分へのジャッジをしていることに自覚的になって。

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posted by e-aprico@杏の木 at 18:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記