2019年07月27日

1:11と2:22、さてその次は?

長野でもようやく夏がやってきたようで、数日前からエアコンを稼働させることにしました。
設定温度が悩ましくて、高めに設定しすぎると、外気温より高くなってしまうことも。涼しい風が足元に回ってくるので、先ほど足湯をしてみました。微調節が難しいお年頃です。

7月の間は心騒ぐ時期も多く、あっという間に月末になってしまいました。そんな中久しぶりにミーハー心で購入した雑誌の文章に心慰められています。書籍よりも即時性があって、様々な方の文章を読めるって、やはり嬉しいです。心の底まで届くような優しい慈雨をいただきました。編集者の皆様、執筆者の皆様、ありがとうございました。
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posted by e-aprico@杏の木 at 16:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年07月18日

肥大した自意識を削ってみた

今週のはじめころ、自分の中にある『嫉妬心』に気がついて、わー!っと慌ててしまいました。ふと浮かんだ感情なので、押し込めるよりは出てきた方が健全だよ、と自分を慰めて、自分のどこからそんな感情がわいてくるのか、自分の中にダイブしてました。

自分の中の焦りと共に、高すぎる自己評価が見えてきて、鰹節を削るようにすーぃすーぃと自意識をそぎ落としてみることにしました。けずるとやっぱり心が痛いです。。まあ肥大してるなあと気づけただけでも一歩踏み出せた!と思って、自分の身の丈を見つめることを続けてきました。

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posted by e-aprico@杏の木 at 15:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記