2020年09月09日

黄色い野の花と労りと

身体からの声に耳を傾けて、自分をいたわって過ごすようにとメッセージが届いていました。月に何度があるので、そんな時は水分摂取やこまめの休憩、余裕のある日程、栄養に気を配った食事等、自分なりに注意レベルをグッと上げて過ごします。今回も気をつけて過ごしていたのですが、もう良いかな?と油断したところで、親指に切り傷を作ってしまいました。

ごく浅い傷で、1分ほどで出血も止まりましたが、自分への労りが足りなかったのかもなぁと少し反省しております。

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posted by e-aprico@杏の木 at 23:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記