最初は、食事の見直しからでした。夏の疲れが出てきて、気温の変化の激しいこの季節、昨年よりは大分楽に過ごせていますが、食欲と消化力が安定せず。どんな食事が今の時期の最適解なのか、あれこれ考えていました。
自分自身の「食事」への要求が、少しだけ特殊な側面があるようです。その部分を怪訝に思いながらも、可能な範囲で、食べたいものを用意しておりました。
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