自己像と自分自身と〜食事編・その1

最初は、食事の見直しからでした。夏の疲れが出てきて、気温の変化の激しいこの季節、昨年よりは大分楽に過ごせていますが、食欲と消化力が安定せず。どんな食事が今の時期の最適解なのか、あれこれ考えていました。

自分自身の「食事」への要求が、少しだけ特殊な側面があるようです。その部分を怪訝に思いながらも、可能な範囲で、食べたいものを用意しておりました。

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穏やかに、万倍日

一粒万倍日、種を蒔くのによい日とされているようですが、日頃から「種を蒔かなきゃ」という圧にも似たプレッシャーを感じているためなのか、一粒万倍日に限って、種が蒔けない事例が頻発しております。

種を蒔きたいと焦る気持ちを、うまく間引いたのかも、と、なるべく柔らかく、受け止めるようにしています。

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