今自分が抱えている感情と、本当はこうあるかも、と、自分が思い描いている感情と。時折少し乖離することがあります。
あれ、今少し、予想外の感情が生まれているなぁと、そのままを受け止められるとよいのですが、時折、「こうあるかも、」の部分が、「こうあって欲しい」、さらに、「こうあるのがフツウでしょ」と、押しつけ決めつけが強めになることがあります。
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