内なる「駄々っ子」を、なだめつつ

今日は、朝から温泉気分でした。もう午前中から、出かけようかという勢いだったのに、ズルズル先延ばし。昼食を早めに済ませて、洗濯物を取り込んで、出かけよう、、というときに、生きたくない気持ちが、Maxになってしまいました。

しばらく、だだをこねる自分を眺めつつ、セルフケアの本を読んでみたら、私のような症状の方へは温泉が一番よいです、という意味合いのことが書いてる。そうか、じゃあ出かけるか。。でも、温泉を最大限味わうために、プチッとセルフケア。と試してみたら、コレがビンゴだったのでした。

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