けん玉を少々。

このところ、体を動かしたくなくって、自分のケアに手を焼いていました。

春は体が切り替わる時期でもあり、老廃物の排せつのためにも、ゆるゆるとでも体を動かした方が良いのだろうなぁ、、と頭では思うのですが、それでも「や！！」と、拒んでいる自分がいました。

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