2013年08月23日

お水大事〜

おはようございます。しばらくぶりのブログ更新です☆

最近夢中になると、つい飲んだり食べたりを忘れちゃいます。昨日も12時過ぎまで何も口にしなくてプチ熱中症になりかけてしまったり。

今日は気を付けるぞ!と思っていましたのに、お弁当やお洗濯の簡単な家事をしただけなのに、すっかりお水を飲むことを忘れたまま10時半になってしまいました。

一口でもグラス半分でもちゃんとお水を飲まないと〜。

ツィッターでポツリ呟こうかと思ったのですが、自分への戒めのためにブログアップしました。

最後までお読みくださり、ありがとうございます☆
posted by e-aprico@杏の木 at 10:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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