今日はしばらくぶりに、パン屋さんに行って、サンドイッチとハーブティを頂きました。先ほどは、夕食後に、チョコパンを焼いて食べちゃいました。
今までも、食べたいと思うモノを、いただいてきたつもりなのですが、ほんの一かけのチョコが、身体も心も、ゆるっとゆるめてくれました。
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2022年05月21日
2022年05月11日
2022年05月05日
2022年05月02日
2022年05月01日
さらさらと、こぼれてゆくときも
今日は、もう一万歩は無理かしら、と万歩計を見てみたら、8万9千歩でした。
お、これは、今からでもがんばれば行けるかもしれない。と先ほど、20分ほど足踏みをして、1000歩ほど、先に進みました。
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お、これは、今からでもがんばれば行けるかもしれない。と先ほど、20分ほど足踏みをして、1000歩ほど、先に進みました。
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